"Die Kunst des Lebens ist zu wenig bekannt"
Alain
Positive Psychologie befasst sich wissenschaftlich mit der Frage, was das Leben lebenswert macht. Wenn wir über ein besseres Verständnis von Dingen verfügen, die uns glücklicher, gesünder und erfolgreicher machen, können wir diese gezielt einsetzen, um unser eigenes Glück und das von anderen um uns herum zu schaffen.
Die Strategien aus der Positiven Psychologie nützen uns sowohl im Privtleben als auch im Berufsleben. Ein zufriedener, positiver und innerlich ausgeglichener Mensch meistert sein Leben in verschiedenen Lebenslagen und -bereichen besser.